En Nutreme, nos apasiona la nutrición y el bienestar. Ofrecemos productos de alta calidad para que cuides tu alimentación de forma saludable y equilibrada.
Textos legales
Nutrición en el control de peso
Perder peso no es difícil, pero hacerlo manteniendo la salud requiere más que suerte. Es fundamental contar con la guía de un profesional que se adapte a tus necesidades y te enseñe a comer de forma equilibrada. Los consejos nutricionales son clave, pero la verdadera transformación viene con la educación nutricional.
Déjame ayudarte a crear tu dieta definitiva, aquella que te acompañará siempre y te hará sentir bien contigo mism@.
Ganar peso también es un aspecto importante, ya sea para recuperar un peso saludable o para aumentar la masa muscular. En ambos casos, la implicación del paciente es esencial para asegurar que el peso ganado no sea grasa poco saludable, sino masa magra que beneficie tu bienestar y rendimiento.
Nutrición en salud digestiva. Intolerancias y alergias alimentarias.
Una buena función digestiva es clave para la salud. El tubo digestivo no solo nos protege de agentes externos, sino que también refleja nuestras emociones, actuando como nuestro segundo cerebro.
En Nutreme.es, tratamos problemas como estreñimiento, diarrea, disbiosis intestinal, SIBO, celiaquía e intolerancias, entre otros. La ciencia confirma el vínculo entre el intestino y el cerebro, demostrando que la digestión y el estado emocional están estrechamente conectados.
Hoy en día, la ciencia ha demostrado la existencia del eje intestino-cerebro, un vínculo que hace que tu estado psicológico influya directamente en tu proceso digestivo y viceversa.
Nutrición en el deporte
Cuando practicas deporte, buscas resultados y mejorar tu rendimiento. Pero no todo depende del esfuerzo físico; ahí es donde entra el «entrenamiento invisible», la clave para optimizar tu desempeño a través de una alimentación adecuada.
Te ayudaré a descubrir la dieta ideal para tu cuerpo y tu disciplina deportiva, permitiéndote alcanzar tus mejores marcas de forma saludable y eficiente.
Elaboración y corrección de menús de restaurantes y centros educativos.
La nueva normativa exige que los menús de restaurantes y centros educativos estén supervisados por un profesional, asegurando que cada plato incluya la lista de ingredientes y los posibles alérgenos alimentarios.
En Nutreme.es, te ayudamos a cumplir con la legislación de forma sencilla, optimizando tu carta con una valoración nutricional, el cálculo de calorías y recomendaciones saludables que pueden atraer a más clientes. ¡Ahorra tiempo y mejora la calidad de tu menú!
Vegetarianismo y veganismo. Nutrición alternativa.
Las grandes dietas, como la mediterránea y la asiática, han inspirado nuevas formas de alimentación alternativa, combinando lo mejor de ambas culturas. Hoy en día, la investigación en este campo es extensa, y quiero ponerla a tu servicio.
Desde la macrobiótica hasta la nutrición celular activa, existen enfoques que pueden alinearse con tu estilo de vida. También te asesoro para que el vegetarianismo y el veganismo sean completos y equilibrados, evitando posibles carencias nutricionales.
Nutrición antienvejecimiento y Nutricion Celular Activa.
La dieta antiaging busca prolongar la longevidad a través de una nutrición óptima, previniendo enfermedades y mejorando la calidad de vida. Su objetivo es minimizar el impacto de los residuos metabólicos que se acumulan en las células con el tiempo.
La Nutrición Celular Activa (NCA), junto con la nutrición ortomolecular, trabajan para lograr un estado de salud integral, evitando el envejecimiento prematuro. Su enfoque comienza con una detoxificación celular, esencial para optimizar los procesos metabólicos y mejorar la absorción de nutrientes.
Además, existen protocolos nutricionales específicos según cada enfermedad, que combinan nutrientes esenciales y priorizan la calidad de los alimentos para restaurar el equilibrio celular.
PNIE. Psico Neuro Inmuno Endocrinología. Método diagnóstico.
La Psiconeuroinmunología clínica (PNIE) busca las causas reales de los síntomas para tratar el origen del problema y no solo sus efectos. Se basa en un enfoque integrativo que estudia en profundidad la fisiología humana, analizando la relación entre la psicología, neurología, inmunología y endocrinología.
Este método no fragmenta al individuo, sino que lo evalúa como un todo, permitiendo soluciones a largo plazo. Además, involucra al paciente en su propio proceso de sanación, entendiendo que la clave del bienestar está en sus manos, con el apoyo de profesionales de la salud.
Divulgación y Formaciones.
Gracias a mi formación en psicopedagogía, diseño formaciones personalizadas adaptadas a cualquier necesidad.
Ofrezco cursos completos en dietética y nutrición humana, clases de cocina saludable y formación en higiene y manipulación de alimentos. Pueden ser:
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Clases grupales para centros educativos, restauración y escuelas de cocina.
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Formación individualizada, donde aprender a comer va más allá de un simple menú, permitiéndote conocer en profundidad tus necesidades nutricionales.