Barritas energéticas.

Es interesante hablar de las barritas energéticas porqué el mercado está plagado de ellas y muchas veces no sabemos cual elegir. Quizás el primer planteamiento que deberíamos hacer es saber qué es exactamente lo que queremos obtener de ellas. Lo mejor de todo es lo cómodas que son, que ocupan poco espacio y las puedes […]

Endometrosis y adenomiosis, otra causa de dolor abdominal y lumbar.

¿Algunas de vosotras tenéis, dolor justo antes de la regla, o durante ella, incluso podéis tener esas molestias mientras ovuláis?. Por si eso fuera poco, ¿tenéis contracciones en la zona del bajo vientre, como espasmos, que pueden producir dolor abdominal y diarreas o cacas más pastosas?.Y para rematar la jugada quizás ¿también tengáis dolor sacro […]

Corredor…¿cuál es tu peso ideal?. Somatotipos.

Composición física de corredores de media y larga distancia. Para tener éxito en carreras de media y larga distancia hay que tener en cuenta que las características físicas y fisiológicas de los corredores tienen mucho que decir. Es bien sabido que una contextura liviana con un bajo porcentaje de tejido adiposo subcutáneo es una de […]

¿Tendré Parasitos?

Quizás no lo sabes y los parásitos te están amargando la vida, tienes rinitis, picores en la nariz, los genitales o anal, haces cacas pastosas, te han dicho que tienes colon irritable, tienes tos seca o mal aliento, quizás bruxismo….plantéate que a lo mejor tienes parásitos. No lo dejes pasar, una proliferación de parásitos pueden […]